Hoera, je bent al op de helft!

Gefeliciteerd, je bent al halverwege de VeganChallenge!

Volgens de berekeningen van ProVeg International heb je ongeveer 1,5 dierenlevens gespaard! En je hebt 31 kg CO2 minder uitgestoten, ruim 19.000 liter water bespaard en 40 vierkante meter landbouwgrond vrijgespeeld.

Mocht het niet altijd lukken om je nieuwe veganistische leefstijl vol te houden, dan begrijpen we dat heel goed. Het is voor iedereen lastig om gewoontes te veranderen, of je nu vaker wilt sporten, meer wilt lezen of veganistisch wilt leven. Vooral in het begin! Geef jezelf dus voldoende tijd en wees geen perfectionist. Veganisme is per definitie een streven om het gebruik van dieren (dat niet noodzakelijk is) te vermijden – zo ver als praktisch mogelijk en haalbaar. We zijn blij dat je het probeert!

Wees niet te streng voor jezelf en maak deze challenge juist leuk: trakteer je vrienden op een veganistische snack, koop een plantaardig product waar je benieuwd naar bent of spreek met andere veganisten af. Laat je inspireren en smul van het lekkere eten dat je leert kennen!

Wat betekent veganisme voor de planeet? De komende week staat in het teken van duurzaamheid en milieu.
 
Recepten
 
Error: URL (https://veganchallenge.nl/recepten/feed/?vc_start_date=[VC Start Date]&vc_day=16) empty or not valid
 
weekmenu
 
 
 
Blog
 
1001 smaken: vegan smaakmakers
Uiteraard willen ook veganisten graag elke dag heerlijke maaltijden eten, maar hoe maak je die? Met de juiste kruiden en sauzen in huis wordt dat meteen een stuk makkelijker. Anne-Fleur vertelt over haar favoriete smaakmakers en hoe je die kunt gebruiken om van bekende recepten een veganistische versie te maken.
 
lees meer
 
 
Sociale situaties: traktaties
Ieder jaar moet je er weer aan geloven: je wordt een jaar ouder! Dat betekent dat het weer tijd is om te trakteren op school of op je werk. Maar hoe doe je dat als vegan? Wat kun je makkelijk meenemen of zelf maken? En hoe ga je om met traktaties van anderen? Is het …
 
lees meer
 
 
Veganisten in de spotlight: Inspirerend verhaal van Rivka
14 jaar is ze nu, Rivka Meelis uit het Limburgse Roermond, en toch al drie jaar overtuigd veganist. Dat is wel erg jong om zo’n keuze te maken, maar Rivka leest, spreekt en denkt al veel na over wat wel en niet goed is voor de toekomst van onze planeet. En daar blijft het niet …
 
lees meer
 
 
Groetjes,
Het VeganChallenge Team
Elk jaar doen meer dan 10.000 mensen mee aan de VeganChallenge. Wij informeren hen met ruim 30 vrijwilligers over veganisme en de voordelen voor dierenwelzijn, milieu en gezondheid. De VeganChallenge is een onderdeel van de Nederlandse Vereniging voor Veganisme. Wil je andere deelnemers spreken? Meld je dan aan voor onze facebookgroep of kijk op het forum.
Uitschrijven    |    E-mail archief    |    Bekijk in browser